网站地图 网友投稿

养肝吃什么食物最好?

仅存的记忆。问:2015-01-30 10:00:32关键词:养肝吃什么怎么调理

记得小时候去医院体检的时候就发现我的肝功能不好,一直到现在,我的肝功能还是不怎么好,我平时还一直吃药。后来听人说其实吃点养肝的食物就可以改善肝功能的。请问,养肝吃什么食物最好?

大众养生网小编解答:

你好,根据你的描述,建议你一定要坚持食用养肝食物,因为你的肝功能不好已经很久了,需要通过很长时间的调理,才能改善以及恢复正常的。而养肝的食物也有很多,比如韭菜、白菜、菠菜等等。其次,荔枝、橘子、猕猴桃等水果的养肝效果也很不错,你也可以尝试一下。最后,你还可以通过一些养肝茶来调理肝功能的,而养肝茶的种类也有好多,常见的就有枸杞茶、菊花茶等。

小编推荐 :
1、肝经上的穴位有哪些?
肝经上的穴位确实非常的多,如果你的肝脏只是有一点,但是不会有这么明显的引起身体不适的话,那么你只要接受针灸调理就可以了。在进行针灸调理的时候要注意自己的饮食和作息,尽量要静静的休养,不要参过于剧烈的运动。过于剧烈的运动可能会给你的身体造成负担,也有可能会使你的调养中断,可能会造成一些不太好的效果。再进行交易的时候还要注意自己的饮食尽量以清淡的饮食为主。 ...[查看全文]

2、检查肝脏挂什么科呢?
从你的描述上看,你应该去医院查一下肝功来确定病因,从而对症治疗。如果检查肝功能应该挂消化内科。在检查肝功的时候要空腹,所以要注意在头一天晚上八点后就不要再吃任何东西了,而且不要熬夜,不要进行剧烈的运动,以免影响检查的结果,检查的前一天也不要吃胡萝卜等食物,因为这样会影响胆红素的测定的。如果肝脏有问题,注意饮食要清淡,不要吃很油腻的食物。 ...[查看全文]

营养师问答

相关问答

相关文章

全部回答

热门问题

微信扫一扫