早晨起来腰酸怎么回事啊？

现在社会越来越发达，所以很多职业就难免都需要长时间站或者坐，然后时间久了，我们的肌肉就会产生一系列的毛病，称得上所谓的职业病，但凡疾病，我们都是可以预防的，只要我们在保持坐姿的时候可以定期活动一下筋骨。也有很大一部分人会在冬天天气很寒冷的时候感到经常腰酸，这是因为寒冷的天气让人的血液循环发生突变，易在寒冷情况下感到腰疼的人应该避免处在寒冷风地带。还有就是人的年纪大了，腰疼的毛病也会出现，老年人更需要每天运动。