血糖高可以吃玉米吗?吃什么比较好?

关键词:血糖高玉米吃什么饮食

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 血糖高是可以吃玉米的。生活中我们常见的主食主要就是以米、面为主的,玉米中淀粉的含量比较高,其他的营养物质也是比较多的。对于血糖高的患者来说,可以吃玉米,但是不能够经常吃,过量食用的话对于身体不利。饮食上面,高血糖患者应该多吃蔬菜,水果因为碳水化合物含量高,要少吃,豆制品可以多吃一些,另外就是粗粮也应该多吃,对控制血糖有好处。

猜你喜欢


相关问答

相关文章


营养师问答


微信扫一扫