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瘦身减肥茶真的能减肥吗?

玛丽在隔壁问:2015-01-21 15:07:48关键词:瘦身减肥茶方法

我妹妹从小就胖,到现在1米57的身高,体重已经达到了178斤。我们都在劝她减肥。她说她在喝瘦身减肥茶,请问瘦身减肥茶真的能减肥吗?

大众养生网小编解答:

你好,瘦身减肥茶在一定的条件下,是可以达到减肥瘦身的目的,但是也要因人而异,下面给你推荐几种茶叶,在饮用后都能起到瘦身,减肥的作用。纯绿茶:这里指的是绿茶茶叶,而不是瓶装绿茶。绿茶具有节制食欲,消耗油脂等效果。普洱茶:普洱茶味道甘醇,他具有清理肠道多余脂肪,减肥瘦身的功效。

不要盲目相信市面上的瘦身减肥茶广告,最好是能多锻炼,少吃油腻性的食物进行减肥。

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