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柠檬水怎么喝可以美白?

不知 不觉 沦陷问:2015-01-20 16:38:56关键词:柠檬水美白怎么喝

我本人比较黑,一直都在尝试着怎么美白,但是很多方法都试过了,都没有效果。这次朋友介绍说喝柠檬水比较美白,是真的吗,我该怎么喝?

大众养生网小编解答:

事实上,柠檬水是有美白养颜的功效,但是那是十分缓慢的过程,因此想要迅速美白的朋友不建议使用这种方法。柠檬水虽然有用,也可以长期饮用,但是因为味道偏酸,因此喜欢蜂蜜的朋友可以和兑蜂蜜一起饮用,可以在每天起床以后喝一杯柠檬蜂蜜水。如果愿意也可以把它作为日常饮用的饮料。柠檬和蜂蜜组合在一起能够很好地发挥柠檬的功效,而蜂蜜本身也是美容圣品,因此坚持饮用一定会取得想要的效果。

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1、我要是白天喝柠檬水会变黑吗
一般来说都是不会的。其实但这个说法仅限于皮肤对光敏感的人群,而且主要是说外用柠檬精油的时候。目前还没看到证据证明白天喝淡柠檬水会让健康人的皮肤变黑长斑。 其实,几乎所有水果蔬菜都含VC,而且从科学角度来说,食物中的主要光敏物质包括叶绿素、核黄素、血红素。要说吃了光敏物质就长斑,那白天可以吃的东西就少之又少了! 温馨提示:但是要注意的是,用柠檬泡水的时候要注意柠檬的用量,一杯水一片柠檬就可以。 ...[查看全文]

2、柠檬泡水发苦是怎么回事,还可以喝吗?
柠檬是一种富含营养的水果,在我们的生活中它的作用和营养价值很高,其中柠檬又以能够帮助我们减肥、美化皮肤,改善个人肤质等受到很多人的喜欢。而且在我们生活中新鲜的柠檬泡水效果很好。但是如果泡制不当会出现泡制的水发苦,其实你在泡柠檬的时候应该先把柠檬水削去,而且水温也不能过高,最好是温水,第一次泡制的水不要着急喝,可以倒掉,这样再喝水就不会发苦了。 ...[查看全文]

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