孩子缺锌该怎么办？

孩子缺锌会影响生长发育，头发可能也会因此变得不够黑，可以通过食疗补锌多吃这些补锌食品，妈妈在日常饮食中可以多给孩子吃些南瓜、茄子、香菇、猪肉、牛肉、猪肝、鸡蛋等。也可以通过补锌产品给孩子补锌，但在选择补锌产品前最好先咨询医生，不要自己随便买，要选择适合孩子的补锌产品。建议平时给孩子的饮食要多样化，不要偏食，适当的进行一些户外活动，相信会有所改善。