高血压适合吃什么水果呢?

关键词:高血压吃什么水果

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 高血压主要由于平时的饮食和肥胖引起的。那么,要治疗高血压,必须要从平时做起,首先,一旦有高血压的人就要控制自己的饮食,切记每顿饭一定要少吃,尤其是在晚上睡觉的时候,尽快不要吃饭。高血压尤其是要多吃新鲜的蔬菜和新鲜的水果。高血压切记不要吃刺激性水果。比如,西瓜,橘子等。另外,高血压可以吃的水果也有很多。如苹果,榴莲,香瓜等。

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