网站地图 网友投稿

如何保养肝脏效果好呢?

僅存的記憶。问:2015-01-12 17:35:45关键词:养肝肝脏怎么办

我奶奶前段时间面色肌黄,体力不支,经常全身发软,于是带她去医院检查的时候医生说我奶奶患了肝炎,请问如何保养肝脏效果好呢?

大众养生网小编解答:

肝脏是人身体里的一个重要器官,虽然说新陈代谢能力和再生能力较强,但是,平时也要加以注意。尽量不要吃喝对肝脏有害处的食物和饮料。比如,现在的人们很多人在聚会或者夏季的时候都喜欢喝酒,而且有的甚至还在拼酒。那么,你的身体就应该注意了,经常喝酒对导致肝脏功能代谢不了,久而久之对你的肝脏就会产生危害,所以,建议一般没什么事,尽量不要喝酒。

另外,要想保住肝脏,晚上还需按时睡觉,尽量不要熬夜。

小编推荐 :
1、孕妇养肝汤什么时候喝
方便、成本低的养肝方法,养肝汤在优生优育方面发挥着积极的作用,但如果喝的时机不对那么也往往影响效果。孕妇喝养肝汤的时间通常在产前一周和产后两周内喝比较合适,为确保养肝汤的功效,建议最好是在饭后的时候喝,次数每天两三次即可。虽然养肝汤是不错的保健方法,但是养肝汤也有所禁忌,如果孕妇是体热体质,那么不建议喝养肝汤,否则容易导致上火。...[查看全文]

2、刚买回来的生猪肝怎么煮营养高?
生猪肝煮法很多,可以做成法式煎猪肝、盐水煎猪肝,酱猪肝、芹菜炒猪肝、沙茶猪肝、酱猪肝,胡萝卜猪肝面,洋葱炒猪肝,小米炒猪肝,卤猪肝,鱼腥草炒猪肝丝,生姜炒猪肝丝,韭菜炒猪肝片,青蒜炒猪肝;苦菊炒猪肝脏,南炸猪肝,南煎猪肝汤,鱼香肝尖,爆炒猪肝粉,胡椒烩猪肝,腊猪肝、青菜猪肝、冬瓜猪肝汤、葱炒猪肝等,但生猪肝下火锅打边炉的吃法最具营养价值,也是上年过节农村杀猪户最常用的煮法。...[查看全文]

营养师问答

相关问答

相关文章

全部回答

热门问题

微信扫一扫