乌鸡汤能够帮助产妇下奶吗?

关键词:乌鸡汤下奶产妇

小编解答

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  • 我是一名产妇,但是没有奶水,看着自己的孩子嗷嗷待哺很是心疼,妈妈说可以给我炖汤喝,我想问一下乌鸡汤能够帮助产妇下奶吗?望专家解答。

    大众养生网小编解答:
    这种情况实际上因人的体质而异。有些产妇喝一些汤水就能下奶,有些则不能。但是产后催奶可以喝的汤不仅有乌鸡汤,还有猪蹄汤、鱼汤等肉汤类的食物都可以帮助产妇下奶。另外花生米炖猪蹄或猪肚炖小米粥或小米粥都能帮助产妇下奶。这些都是含有丰富水溶性营养成分的营养品,有利于产妇恢复体力,又有助于乳汁分泌,可谓是最好的营养品。

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