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乌鸡汤能够帮助产妇下奶吗?

仅存的记忆。问:2015-01-08 13:47:33关键词:乌鸡汤下奶产妇

我是一名产妇,但是没有奶水,看着自己的孩子嗷嗷待哺很是心疼,妈妈说可以给我炖汤喝,我想问一下乌鸡汤能够帮助产妇下奶吗?望专家解答。

大众养生网小编解答:

你好,这种情况实际上是因人的体质不同而有所不同的。有的产妇喝一些汤水就可以下奶,有的就不会。但是产后催奶可以喝的汤不仅有乌鸡汤,还有猪蹄汤,鲜鱼汤等肉汤食都可以帮助产妇下奶。另外花生米炖猪蹄或炖猪肚,或多喝小米粥都可以帮助产妇下奶。这些都是含有丰富的水溶性营养成份,有利于产妇体力恢复,而且帮助乳汁分泌,可谓最佳营养品。

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