高血压患者可以食用鱼吗

高血压患者是可以食用鱼类的，但是不要食用太多的鱼类，食用太多可能就会加重自身的病情。鱼肉当中含有丰富的蛋白质以及钙类，经常吃鱼可以增加自身的记忆能力和对问题的思维分析能力，而且还可以有效的延缓脑力衰退的现象。心血管功能不好的朋友在日常生活中应当多吃一些鱼类，可以有效地降低血液的粘度，还能促进体内的血液循环，可以多食用。