喝纯牛奶可以长高吗?

关键词:纯牛奶增高保健

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我是一个初中生,我的身高比别人同龄人都要矮,听身边的同学说他们都在喝纯牛奶,说是可以长高,是不是真的呢?

    大众养生网小编解答:
    喝纯牛奶可以长高,牛奶中含有丰富的蛋白质,有助于身体的发育,喝纯牛奶不仅能增加营养,还能使身体强壮,精神愉快。在饮食上也要注意适当食用肉类食物以补充蛋白质。

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