孕前的心理准备有哪些

作者:beibei  时间:2014-11-10 17:31:57  来源: 大众养生网

除了身体上要做好要宝贝的准备之外,还要从内心和精神上去准备好。首先应该做的就是要主动的接受怀孕期的一些特殊的变化。比如妈妈在怀孕期间的身体会发生一些比较明显的改变。例如体型的变化、饮食的变化,变得越来越挑剔或者变得嘴馋,一些生活习惯也将发生变化。例如早晨的晨吐,作为丈夫一定要从各个方面去关心自己的妻子。与此同时,妻子对丈夫的依赖性也会增加。所以,这个时候男人肩膀上的责任会更重。

有了宝宝,将意味着你们将从二人世界变为三口之家,所以你要接受将来生活天地的变化,小生命的诞生会使夫妻双方感觉生活的地方跟自由的程度较以前变小,往往会因为这一系列原因而感到不适应。但是必须要尽快的适应宝宝的到来,宝宝降临之后,很多父母可能都开始会吃孩子的“醋”,所以,要开始接受未来情感的变化。无论是爸爸还是妈妈,在孩子出生后都会直接或间接地将自己的目光转移到孩子身上,从而使另一位感到自己缺乏被重视的感觉,这时的你正确的做法就是更加关心你的爱人,因为他们往往会在关心孩子的同时忽略掉自己。

对于一些新婚夫妻或者是想要继续享受二人时间的夫妻,那么就一定会采取相应的一些必要措施。但是这里需要提醒大家的是,如果你有准备怀孕的想法时,就应在此此前的几个月就开始停止服用避孕药,因为这样才能给您的机体与生理足够的时间来调理并且恢复。而且全部的父母都会希望自己有一个健康、聪明的宝宝,所以,倘若您已经有怀孕的计划时,就应及时的减掉烟酒、并且少喝咖啡,而且男性这时也需要做好相应的配合,尽量减少酒精的摄入以及少吸烟,给受孕创造出一个有益的坏境。

怀孕期间,比较容易发生感情上面的问题。因为这个时候,你的妻子是比较辛苦的,但是作为男人的丈夫一般是不能理解和体会到的。所以,不论你的工作多么的辛苦,回到家以后,一定要好好照顾你的妻子,因为他们的身体正在一天一天的加重,如果她心情不好了,也会影响到孩子的质量。所以,要尽量的去迁就她们,如果你爱你的妻子,这个时候,就应该选择去包容,去体谅,而不是无理取闹。

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