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你知道鱼鳞对身体的益处吗

作者:xiaotong 时间:2014-11-06 09:44:16 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

鱼鳞对身体有哪些好处?我们经常吃鱼,但是对鱼鳞可能很多人都不太了解,一般吃鱼的时候都会将它们丢弃掉。事实上鱼鳞有很好的营养价值,对我们的身体健康有很大的功效,如果加以利用的话,鱼鳞可以发挥出它特有的功效。下面我们就去看一下吃鱼鳞的益处。

你知道鱼鳞对身体的益处吗(1)

鱼鳞冻补钙美容强身健脑

鱼鳞集多种营养、保健物质于一身,故国外现在正掀起“鱼鳞食疗热”。鱼鳞,尤其是大鱼的鱼鳞是好东西,用它熬成胶冻,食之可补钙、美容、强身健脑防衰老。

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