你知道鱼鳞对身体的益处吗
文章导读
鱼鳞对身体有哪些好处?我们经常吃鱼，但是对鱼鳞可能很多人都不太了解，一般吃鱼的时候都会将它们丢弃掉。事实上鱼鳞有很好的营养价值，对我们的身体健康有很大的功效，如果加以利用的话，鱼鳞可以发挥出它特有的功效。下面我们就去看一下吃鱼鳞的益处。
鱼鳞冻补钙美容强身健脑
鱼鳞集多种营养、保健物质于一身，故国外现在正掀起“鱼鳞食疗热”。鱼鳞，尤其是大鱼的鱼鳞是好东西，用它熬成胶冻，食之可补钙、美容、强身健脑防衰老。
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