为什么自己就是瘦不下来?有很多女性都有这个疑问，明明自己控制饮食，但是体重还是依旧不变。那么，和那些瘦瘦的人相比，你究竟是差在哪儿呢?
(1)你是否为了美丽经常穿高跟鞋?
几乎每个女人的鞋柜中，都会有高跟鞋的身影。有的女性可能为了弥补身高的缺憾，喜欢穿高跟鞋，甚至是脚踩十几厘米的高跟鞋都已经健步如飞。
其实大家只要留心观察就会发现，很多身材很瘦的女性大部分是没有穿高跟鞋的，平底鞋一样可以穿出来自己的风采。经常穿高跟鞋的话，对大家的脚是很不利的，同时，也会让大家的小腿变得粗壮。
(2)你身边是否有一个爱运动的朋友?
不要小看周围人对自己的影响。如果大家的周围有很瘦的女孩子，那么基本上，整个圈子的人都是很瘦的，这就是朋友圈对大家的影响。因此，如果你想要瘦下来的话，那么就要注意学习一下自己的朋友，她爱运动的话，一定要一起运动，这样才能够瘦下来。
(3)你是否总是在外就餐?
和家里的食物相比，外面的食物可能味道上是要好一些，但是所含的热量以及健康卫生的程度，就比不上自己家里的了。如果你经常在外面就餐的话，那么就要改掉这个习惯了，尤其是喜欢吃快餐和油炸食物的朋友，一定要少吃，热量那么高，你怎么会瘦下来呢?
(4)你是否有很喜欢但是穿不了的衣服?
每个人胖之前绝对是一个瘦子，所以也绝对会有自己喜欢但是穿不了的衣服，你说没有?OK，赶紧去商场买一件，最好是那种费用昂贵的，你天天看得到穿不了，自然就会有减肥的动力了，如果减不下来，岂不是对不起自己花费血本买的衣服?自然，你就会有减肥的动力了。
