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长寿老人的生活秘诀

作者:xingkongyixue 时间:2014-10-21 10:38:45 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

很多老年人都延年益寿,不少人羡慕他们的长寿方法,对于这些老人来说,他们往往是天生的乐观主义者,他们对任何事情都保持和乐的姿态,在饮食上也注意少吃肉,保持良好身材。也许正是这种坚持,让他们长寿。

1.

乐观心态面对一切。不少长寿老人,对待自己身边所发生的任何一件事情都非常乐观,哪怕是自己有一些先天性的疾病,他们都以乐观的态度来面对,对任何人也是如此,这些老人往往还喜欢帮助其他人。

长寿老人的生活秘诀(1)

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