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专治月经不调的三个食疗方法

作者:xiaotong 时间:2014-10-14 13:27:49 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

女性到了一定的年纪,就会平添很多烦恼。不光是工作上的、家庭的,乃至自己的身体也会给自己带来烦恼。这个罪魁祸首就是妇科疾病,月经不调也是属于常见的妇科疾病的一种。而且,女性一旦月经不调,随之而来就会出现身体机能不如从前,甚至导致色斑、黑眼圈等症状出现。那么,这烦人的妇科疾病可以通过食疗的方法来治疗吗?答案是肯定的。今天,就为大家推荐几种专治月经不调的食谱。

专治月经不调的三个食疗方法(1)

瘦肉黑木耳

功效:专门治疗女性月经不调、白带过多问题

食材:芹菜头、黑木耳、瘦肉外加生姜适量

做法:将芹菜头洗净入锅,然后放入生姜,之后加入适量的水,上火熬制。大约四十分钟之后,放入提前准备好的瘦肉于黑木耳,再继续熬制半小时。等时间到之后,依据个人口味放入食即可。

这道菜对于女性的白带过多,月经不调有很独特的作用,而且还含有大量铁,可以补充月经期间流失的铁。

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