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利用毛巾做运动,让你血液通畅肠道好!

作者:mama888 时间:2014-09-28 17:20:05 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

还记得卡通“樱桃小丸子”有一集冬天时小丸子全家用干布摩擦祛寒吗?可别以为这只是幻想的情节,,摩擦是传统的民间治疗法,其功效现今仍受到瞩目。干布摩擦能温暖肌肤,使得肌肤表面的毛血管受到摩搽刺激而扩张,帮助血液循环通顺,氧气和养分更能运输至身体各个角落,进而提升肠的消化吸收能力。血液循环变好,掌管肠道蠕动功能的自律神经也获得改善,便秘问题自然迎刃而解!只要准备一条毛巾,跟着学习干布摩擦健身操吧!

利用毛巾做运动,让你血液通畅肠道好!(1)

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