陈皮是一种调味品，在超市中，有很多食品都是通过陈皮调制出来的，口味十分丰富，因为孕妇本身的特殊性，很多人喜欢在家里自己制作东西吃，但是需要用到陈皮，所以不少人就会想孕妇可以吃陈皮吗。
其实，对于孕妇来说，陈皮是一种可以帮助孕妇调理身体的调味品，陈皮本身对人体是有很多好处的，能够缓解孕妇在怀孕过程中所产生的一系列不良反应，比如说呕吐，疲乏，烦躁等等，而且不会损伤孕妇体内的宝宝。但是也需要在医生的建议下服用，不要一次性吃的太多，另外陈皮用作不同食物的调味品，作用也是不同的。
冬天的时候，可以做一些带有陈皮的汤给孕妇喝，这样的汤能够养身体，还可以改善各种美味，对孕妇来说是一道护理性的美食。中医也认为孕妇多喝一些带有这种调味品的汤对自身有一定好处，尤其是对缓解孕妇的情绪，满足孕妇胃部等等。
陈皮在进行烹饪的同时，也有一定味道，这种味道能够充分刺激你的味觉，缓解一些炎症。不过在选择陈皮的时候一定要仔细挑选。
其实陈皮就是一些橘子皮，放的时间越长，就越有陈皮的味道。也是很多商贩用来加工陈皮的主要材料，但是因为市场上的一些橘子皮本身就涂抹一些农药，加上有各种保险措施等让陈皮也变得不太卫生，在挑选陈皮的时候大家要格外注意，如果可以的话，回家洗洗再用。
孕妇吃陈皮对自身有很多好处，但是不能太多，一天可以少量吃一些，也可以搭配其他的一些美食来享受陈皮的味道。能够给体质虚弱的人提供更多营养。是不少人的最爱。
