城市与乡村的环境对比之下，每当到了春冬季节的大雾天，城市里的天空中迷茫着的尘埃，让越来越多的人感觉呼吸难受，视觉范围受到阻碍，相对而言的乡村则好很多，那么城市人群下怎样应对大雾天气呢。下面就跟随小编一起去了解一下吧。
尽量减少出门，出门时一定要戴好口罩，能够有效的防止呼吸道感染，预防毒雾从口鼻中进入肺部;造成身体受到疾病的侵袭。冬天的北方尤其是下雪之后，发病率会明显增加。大雾中包含了很多的毒害物质，并且其浓度极高，因此，只有做好全面的预防措施，才不会受到疾病的困扰，雾气看似朦胧飘渺，这就是因为“脏东西”得汇集所带来的视觉呈现。大雾的早晨，汇集了的污染物极其容易让人的身体引起国名，时常引发咽喉炎、支气管炎、肺炎，皮肤过敏等感染性疾病。特别是患有呼吸道心血管疾病的人群而言，大雾天都会加重病症，使人体感觉到更加难受。
此时可以进行适当的饮食改善，多吃些清淡的食物，例如粥类，清汤，素菜等，多喝水，牛奶，促进身体排毒，面对大雾天气要努力自身的免疫力，抵抗力。保持好身体健康。
通过对以上大雾天气的介绍，相信大家都已经知道如何正确的面对雾霭的侵袭了吧，健康的身体才是好生活的重要保证，休息时间可在居家环境里多种绿色植物，营造居家的良好环境。
