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最自然养生法,让你年轻十岁

作者:琪琪 时间:2014-06-13 15:13:05 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

许多好闺蜜高喊减肥瘦身,减腿,减肚腩,却忽略了人体本质的生理学新陈代谢均衡。我们需要的是身心健康的身体素质,健体的身型。健康养生其实不是很难,遵照自然法则的规律,另外维持心情舒畅,就不容易突然间发胖或瘦下来。什么自然法则的事儿要遵照呢?

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