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郑多燕减肥操舞蹈教学,减肥舞

作者:张洲瑜 时间:2013-12-28 13:27:19 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

郑多燕的减肥健身操是去日本学习培训后自身产品研发的,一共有4个一部分,第一部分是街舞操,关键瘦脚部;第二一部分是哑铃操,关键用于瘦胳膊;第三一部分是有氧搏击操,是塑型的一部分;最终一部分是瑜珈垫操,用于瘦腰腹部。

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