苦瓜汁面膜的功效有很多，一般可以起到镇静保湿和美白的效果，同时还可以起到排毒养颜的作用，对面部皮肤的改善是比较有利的。
1、镇静保湿：苦瓜汁面膜可以起到镇静保湿的效果，主要是由于苦瓜中含有丰富的维生素B1和维生素C以及矿物质等，这样就可以起到镇静皮肤和缓解皮肤缺水的效果。
2、美白：苦瓜汁面膜可以起到美白的效果，主要是由于苦瓜汁面膜中的维生素和柠檬酸成分是比较丰富的，可以起到抗氧化的效果，这样就有利于达到美白皮肤的作用。
3、排毒养颜：苦瓜汁面膜可以起到排毒养颜的效果，主要是由于苦瓜属于一种清洁作用比较强的物质，可以深层清洁面部油脂、净化毛孔，这样就有利于改善皮肤。
请不要准备反击问#最近吃辣的东西太多了有点上火，嘴巴里面都起了好多的泡，而且脸上也起了痘痘，妈妈说让我喝一些苦瓜汁，不知道苦瓜汁什么时候喝最好呢？大众养生网小编
三分的热度问#因为苦瓜汁具有很好的去火的作用，而且常喝苦瓜汁还有一定的减肥作用，所以我会在早上空腹喝一些苦瓜汁，请问，这样的饮用方法好不好呢？大众养生网小编解答
尽情挥洒问#我到了四十岁之后，就很注重养生等方面。黄瓜和苦瓜是美容养颜的食物，我就每天做苦瓜黄瓜汁喝，这种饮品如何制作好喝呢？大众养生网小编解答：苦瓜黄瓜汁制作
想到、就心酸问#我最艰难一段时间在喝苦瓜汁，希望可以达到减肥的效果，不知道该选择早上喝还是晚上喝，因此我想问苦瓜汁什么时候喝最好呢？大众养生网小编解答：苦瓜汁什
放縱的情欲，问#最近我妈妈买了一个榨汁机，然后每天都给我们制作一些苦瓜汁来进行饮用，我都不想吃，不过好处比较好，请问苦瓜汁怎么做比较有营养呢？大众养生网小编解答
黑白式、格调问#我平时是很喜欢吃一些零食的，有时候晚上吃的甜食都是很多，可是现在变得很胖了，有时候直接想喝苦瓜汁减肥的，不知道可以吗？大众养生网小编解答：长期的
