蜂蜜枸杞藕粉羹
准备1小包藕粉、数粒枸杞、1茶匙蜂蜜、半杯温开水、1杯开水。将枸杞用清水泡发备用，把藕粉放到碗中用半杯温开水冲化，加枸杞后再放开水搅拌使其糊化。冲好的藕粉羹可用微波炉稍微加热一下，口感会更好，待藕粉羹的温度降下来后再加蜂蜜。
冰糖银耳莲子羹
以银耳为主料、以莲子、红枣和木瓜为辅料，用黄冰糖调味。银耳两朵用清水泡发，去除根部杂质撕成小朵。红枣十枚和莲子1把，清水两小时泡开。黄冰糖沏入烧开的水中，并放入泡好的银耳、莲子和红枣，慢火隔水蒸或炖，2~3小时后银耳融化黏稠即可。
糖醋纸片鲜藕
嫩藕尖200克、白糖10克、糖桂花20克、白醋20克。把鲜藕去皮后顶刀切纸样薄片，加白醋和糖以及糖桂花液轻轻抓匀腌渍半小时。放冰箱冷藏一小时口感更好。
⌒⊙冠盖满京华问#我还是一名的女生，但是最近脸色很不好看，而且有的时候嘴唇特别干，一点水分都没有，干的有点裂开了。我很想让自己看起来漂亮一点，有什么方法让嘴唇变
画船听雨眠～问#你好，最近我的朋友又给我推荐了一种东西，叫做白蒺藜，说它有很好的美容养颜功效，我以前都没听说过这种东西，所以想问问白蒺藜的美容功效有哪些？大众养
美容养颜的饮品一般都需要含有丰富的维生素等物质，建议用柠檬片、柚子片等水果来泡水喝，而且在饮用时可以加入适量蜂蜜，也可以经常用玫瑰花、茉莉花、菊花等各种花茶来泡
要被宰杀的猪样问#我脸上的黄褐斑是有很多的，而且身体上也有很多，一直都在想办法去除掉，可是都没有效果，听说红景天能够去除黄褐斑，这是真的吗？大众养生网小编解答：
维生素C是人体必需的维生素，能帮助我们美白去皱，但不建议大家长期服用维生素类药物。因为药物是有依赖性的，如果停了一段时间会产生一些药物的副作用，所以千万不要长期
情留一点痴问#前几天朋友来家里做客，给我带来了两盒松花粉，还说是美容养颜的圣品。但是我平时对饮食方面还是比较谨慎的，不敢随意吃东西。想了解一下，吃松花粉对身体有
