早上走路一般能减肥，但是需要长期的坚持才可以达到明显的效果，必要时也可以配合医生通过以美的方法进行减肥，比如抽脂手术、冷冻溶脂等。
早上走路属于一种有氧运动，可以加速身体的新陈代谢，通常也可以消耗身体内的能量，一般长期坚持可以大大消耗身体内的脂肪含量，通过减少身体内的脂肪含量，一般是可以达到减肥的作用的，在此期间也要避免暴饮暴食，保持健康规律的饮食习惯，通常可以起到辅助减肥的作用，一般建议在每天早上走路保持半小时以上，通常才可以消耗身体内储存的脂肪能量，而且此种减肥方法一般需要几个月甚至更长的时间才可以看见明显的效果。
如果想要减肥，也可以通过抽脂手术的方法将身体肥胖部位的多余脂肪液化以后，利用负压吸引的方式抽取出来，通常可以减少局部组织内的脂肪含量，以此可以达到局部瘦身的作用，还可以通过冷冻溶脂的方法利用液氮的低温，将身体内的脂肪细胞冻结并使其逐渐失去活性后被身体排出体外，以此也可以达到减肥的作用，建议要选择正规的医院操作，通常效果会更好。
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