江苏读者孟女士问：我爱吃零食，又怕长胖，听说嚼健胃消食片能帮忙减肥，请问这有用吗?
南京市中医院脾胃病科主任医师金小晶答：不管是处方药，还是非处方药，都应该在医生的指导下服用。如果您的消化功能没有问题，只是想减轻体重，不建议常吃健胃消食片。
健胃消食片主要成分是麦芽、山楂和神曲，这三药被称为中医消食化积药中的“三消”，常常配合运用，具有消食和中、下气消胀的作用。如果是在聚会、吃烧烤等吃肉较多、较油腻的情况下，可以吃点助消化的山楂片或健胃消食片。
不过，不是所有人都适合用健胃消食片和山楂片来促消化，比如本身胃肠运动快的人就不适宜吃有理气作用的健胃消食片;血糖偏高的人则不宜吃含添加剂的山楂片。吃健胃消食片对减肥的作用很难体现。如果您确实想控制体重，建议控制饮食，并且增加运动量。
埋葬记忆问#最近感觉胃不舒服就吃了健胃消食片。吃的比说明书上的要里多了一些。感觉胃有没有好，因为消食片吃多了会有什么不良反应呢？大众养生网小编解答：健胃消食片吃
遗忘的时光问#最近一段时间姐姐总是消化不良，所以想要吃一些健胃消食片，但是因为姐姐还在哺乳期所以不敢乱吃，请问哺乳期的女性能不能吃健胃消食片呢？大众养生网小编解
全世界知道问#我这几天不知道是怎么回事每天在吃饭的时候总是没什么胃口，甚至吃过饭后时不时就拉肚子，去医院检查医生说我是肠胃不好，请问肠胃不好是怎么回事？怎么治疗
无良小姐问#最近这段时间我比较胖，像有时吃好饭后我就吃几颗健胃消食片帮助消化，我想知道吃健胃消食片会不会帮助我减肥呢？大众养生网小编解答：健胃消食片只是帮助消化
﹏散发弄扁舟Ｘ问#朋友最近经常有消化不好的现象，所以就买了一些健胃消食片，但是上面没有写说什么时候吃，所以不知道怎么办，请问健胃消食片什么时候吃最好呢？大众养生
一点点记忆问#我经常会消化不良，所以家里面备了很多的健胃消食片，但是昨天有人说这个可以减肥，所以我想问健胃消食片可以减肥吗？大众养生网小编解答：健胃消食片的主要
