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5款自制减肥茶 击退虚胖消水肿

作者:夏天 时间:2014-04-25 11:32:56 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

5款自制减肥茶 击退虚胖消水肿(5)


半夏茯苓茶

半夏和薏苡仁都痰滞有利于去除痰滞和消化不良等状况,因而针对基础代谢不畅、消化不良及头痛等漫性疲惫造成的问题,有一定的功效。只需要6克半夏、4克薏苡仁,再加500ml水一起煮10分钟上下,喝的情况下还能够加少量纯蜂蜜。

但半夏辛散温燥,服用者要依据个人情况来决策是不是合适,而伏苓就大众化许多,我们常触碰的茯苓膏、四神汤都以它来做原材料。薏苡仁健脾又有利排尿,也有降血脂、镇定、补气血等成果,有的人习惯性长久服用。

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