过敏体质中医一般主要是通过调整饮食和调整作息习惯以及做好个人卫生的方式来预防，也可以在医生的辩证下通过服用中药的方式来调理改善，这样都有利于达到改善过敏体质的效果。
1、调整饮食：对于一些本身属于过敏体质的人群，一般在日常生活中需要严格避开一些易过敏类的食物，以免导致自身的体质受到影响，或导致身体出现不适的症状，另外还需要通过多吃一些具有滋阴补血类的药物来调理身体，比如红枣等。
2、调整作息习惯：本身就属于过敏体质的情况时，一般可能会出现对花粉和粉尘等过敏，而为了避免这种情况的出现，需要注意调整好作息习惯，并保证足够的睡眠来提高自身的体质情况，尽量减少过敏。
3、注意做好个人卫生：为了避免过敏体质出现过敏的情况，一般需要注意严格做好生活用品的消毒和处理工作，同时还要注意清洁好个人的卫生护理，尽量减少过敏情况的出现。
4、中药调理：对于一些过敏体质的人群，可能由于自身抵抗力比较低下的原因，而容易出现过敏，需要在中医的辨证下通过使用中药的方式来调理身体，达到提高身体抵抗力和避免过敏的效果。
过敏体质没有什么规定说不能吃什么，主要看你对什么物质过敏，你对海鲜过敏，那最好不要吃，如果你对桃过敏，那就别吃，也别碰，很多人对花粉或灰尘过敏，注意不要接触花草
為何要流淚问#我妈妈是属于过敏体质，特别容易过敏，平时吃海鲜就不用说了，有时候切菜不小心切到手，破皮了也会发生过敏，痊愈的特别慢，过敏体质应该如何调理？大众养生
过敏体质人群的免疫系统功能一般都处于异常状态，容易因为受到刺激而皮肤瘙痒等一系列的过敏反应。而要想彻底治愈，就需要及时查找出过敏原，目前在临床医学上主要是采用血
湿疹是一种过敏性皮肤炎症。你在冬天会得湿疹应该是你的皮肤是干性的，冬天的时候天气又格外干燥，所以在这个季节就会发作，得了湿疹的人冬天不能穿毛衣，不能戴围巾，不然
亚当与夏娃问#我是那种属于过敏型体质的一类人，一不小心身上就会长一些小红斑点，或者是痘痘之类的东西。所以我很多的护肤品都不敢用，日常生活中也非常的小心，想好好的
过敏体质一般要注意对于比较容易过敏的食物不要吃，说是海鱼海鲜之类的食物是非常容易引起过敏的，所以在没有查清楚之前是不能吃的，而且牛羊肉这些比较热的肉类也是非常容
