体内嘌呤高可以通过饮食调理、运动改善、药物治疗等方法来做缓解。
1、饮食调理：体内的嘌呤高，可以通过饮食调理的方法来做改善，在饮食上要多喝一些温开水，每天的饮水量要保证在2000~2500毫升以上，要促进体内尿酸排泄的效果。
2、运动改善：体内嘌呤高也可以通过运动改善的方法来做缓解，需要积极的参与一些体育锻炼，通过运动的方法，能够帮助体内的尿酸代谢出去。
3、药物治疗：体内嘌呤高也可以通过口服药物的方法来做治疗，可以在医生指导下通过口服别嘌醇片和秋水仙碱片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。
除了以上方法也可以通过静脉注射药物等来做改善，需要根据个人的情况来选择合适的治疗措施。
大多数情况下，体内嘌呤高通常会表现为痛风的症状，如果严重的话，可能会有关节处酸痛，而且还会出现肿块。特别是在晚上情况会更严重。同时人的免疫力还会降低了，各种疾病
一般来说身体内的嘌呤高，通常会表现为痛风，这个症状是慢期的，所以一般在早期是感觉不出来的。在中期会出现关节疼痛，严重的还出现红肿，特别是在晚间可能所有不适的症状
玛丽在隔壁问#最近一阵子突然很想要吃韭菜，想知道韭菜中的嘌呤高吗？平时日常生活中吃韭菜的时候要注意什么，应该怎么去吃才会有很好的吸收呢？大众养生网小编解答：韭菜
嘌呤是一种代谢物，所以多吃可以帮助很好的加快身体的新陈代谢，平时可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，这些食物所含的嘌呤是其他食物的许多倍，因此多吃可以很好的起到补充嘌呤
花生中的嘌呤含量非常高，因为花生中含有丰富的蛋白质脂肪和一些微量元素和矿物质，平时多吃一些花生有助于人体吸收和补充蛋白质，注意花生也可以榨取花生油，所以说平时吃
在我们平时的饮食中，食物一般分为高、中、低三类嘌呤食物，一般低嘌呤食物我们是可以放心食用的。鸡肉和猪肉等食物的嘌呤含量都比较高，平时也不要吃太多动物内脏，因为动
