下蹲时膝关节响可能是生理因素、髌骨滑脱、半月板损伤等，应当确定是否有疼痛症状和其他不适症状。
1、生理因素：关节液内气体在下蹲时可能会有瞬间聚集和韧带伸缩，因此会有膝关节响，属于正常生理现象，一般不需要特殊治疗。
2、髌骨滑脱：髌骨滑脱一般是先天性髌骨发育不良，下蹲的时候髌骨会向一侧脱位，容易诱发膝关节弹响声，可以由专业医生做手法复位，严重情况下一般需要配合医生做髌骨切除术、内侧支持带重建术、远侧重排术等。
3、半月板损伤：过度活动时容易出现半月板损伤，下蹲的时候膝盖可能会有弹响声，还会伴有疼痛感，症状轻微情况下一般需要适当休息制动，严重情况下需要配合医生做半月板修复手术。
下蹲时膝关节响除了以上因素之外，还有可能是韧带损伤、关节内游离体、关节内软骨摩擦等。
膝盖是人体极为重要的关节，也是人体内最大的关节，其功能和结构的组成也是很复杂的，自然发生病变的几率也会很高，如果膝盖总发出声响应该是得了关节疾病。常见的是关节炎
爬山对膝关节的作用并不大，相反的是爬山对自己的身体锻炼有很大的帮助作用，爬山可以有效的锻炼自己的关节，对身体的体质有很好的增强作用，而且爬山是一项需要很大耐力的
有膝关节响的问题可能是因为关节退化所以才有这样的情况，也就是骨性关节炎症。这是因为关节退化，所以造成了软骨的磨损还有还有退化，这类情况会造成蹲起还有上下楼梯的动
不一定只有年老的人才会有膝关节方面的毛病。现在的年轻人为了爱美，大冬天的时候只穿一条牛仔裤，或者是很薄的羊绒裤也大有人在。所以年纪还小时就会出现膝关节方面的情况
膝关节响有两种原因，一种是因为身体的退化所致的，一种是病理性的原因，病理性原因最大的可能是因为滑膜炎所致的，滑膜炎是一种中老年人常见的疾病，滑膜炎症状有关节疼痛
膝关节发出响声有两种原因。一种是病理性原因，一种是生理性原因，生理性原因考虑是因为长期劳累，经常走动，膝盖受力不足所致的，这个是没有办法治疗的，病理性一般是因为
