喝酒怎么才能解酒呢?

作者:fyy2  时间:2015-10-25 21:33:06  来源: 大众养生网

对于现在都市白领来说,想必经常外出应酬是常有的事情,而每次应酬在饭桌上最不能缺少的就是酒。虽然喝酒是帮助大家调节气氛的,但是喝多是常有的事情。饮酒过度会让人们出现头晕、呕吐的情况,不过严重的情况下还会造成酒精中毒。那么如何避免这一现象呢?今天小编就告诉大家怎么解酒。

事中办法:

1适当吃肉类和油脂,可以帮助调整好身体的部分功能,使遭了大罪的胃可能因为油脂而蒙上薄薄的一层保护膜,防止酒精渗透胃壁。

2看见鸡蛋、皮蛋等菜端上来,赶紧吃。

3又宜多以豆腐类菜肴作下酒菜。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸,它能解乙醛毒,食后能使之迅速排出。或者,要一杯豆奶垫垫肚皮也好。

4水果如果端上桌,大快事,只管吃而不管雅相与否。

酒后解酒方法:

1将食醋50克、红糖25克、生姜3片,用水煎后服用。

2鲜橙解酒。取鲜橙或鲜橘3—5个去皮后直接食用,或榨汁服用。如鲜橙没有,番茄汁也行。

3雪梨解酒,取雪梨2至3个洗净切片捣成泥状,用纱布包裹压榨出汁饮服。

4米汤醒酒法:醉酒者可取浓米汤饮服,米汤中含有多糖类及b族维生素,有解毒醒酒之效,加入白糖饮用,疗效更好。

5食盐解酒:饮酒过量,胸腹难受,可在白开水中加少许食盐饮用。

6糖水醒酒法:取适量白糖用开水冲服,有解酒,醒脑的作用。

7绿豆醒酒法:取50克绿豆,10克甘草,加适量红糖煎服,可醒酒,如单用绿豆煎汤,亦有一定功效。

很多人都认为解酒是醉酒以后的事情,但是小编却不这样认为,在喝酒钱和饮酒过程中做些准备措施,不但能够增加人们的酒量同时还可以让我们减少身体上的痛苦,如果你经常应酬的话不妨试一试小编以上提到的解酒的方法吧!

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