怎样防止上眼睑下垂

作者:xuyan32810  时间:2015-10-25 20:08:29  来源: 大众养生网

上睑眼皮下垂,亦称上睑下垂下垂,是指局部或全部提起上眼睑的肌肉功能丧失,以致局部上提或完全不能上提,当双眼向前平视时,上眼睑遮盖角膜上缘超过2 mm。上睑肌肉有提上睑肌,提上睑肌受动眼神经的支配,颈交感神经控制着这两块肌肉的功能不全或丧失时,上眼皮下垂就会出现上眼皮下垂。上睑下垂轻的人可以遮盖局部瞳孔,严重者则全部瞳孔被遮盖,不仅影响视力,而且还会影响视力,为了克服视力障碍,患者经常要收紧额肌,皱额耸眉以提高上睑位置,严重时必须仰头仰头用手指抚起上睑才能视物。怎样预防上眼皮下垂,对于后天生理变化导致的眼皮下垂,也就是年龄问题加上过度疲劳,也许是忙碌了一段时间后,你会觉得眼皮越来越重,这时就要注意休息,同时要加强眼部的日常保养。经过一段时间的调理,下垂的情况会改善的,不要等到下垂严重才想起来要治疗,那时只能通过手术来矫正。

按摩法:

将手部产生的热量用手按在眼睛上,保持5秒钟以上。帮助消瘦的眼皮恢复活力

把眼窝分成三等分,反复5次按压,刺激下垂的眼皮。按照眼窝线条,用棉签从眼角部位向眼尾方向按压。

将眼皮肌肉分成3等分后,用食指和拇指轻轻提拉,反复5次左右。从太阳穴部位用两指做提拉,反复做5次左右,有助于提拉下垂的眼尾。

把双手的中指和食指放在眼尾,最大限度地睁开眼睛3秒钟,再保持3秒钟,重复做5次。

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