说到出汗的问题，可能大家都会想，出汗是好事，也是一种自然的生理现象，体内的毒素会随着汗液一块排出体外，然而人体正常排汗是在运动过后或是天气比较热的时候，然而到了晚间睡觉还会出现就不能这么掉以轻心了，那么晚间睡觉半夜出汗是什么情况?
医学上将在醒觉状态下出汗，称为“自汗”;将睡眠中出汗称之为“盗汗”。盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。“盗”有偷盗的意思，古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动，来形容该病证具有每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时，汗液象盗贼一样偷偷的泄出来。
中医对盗汗很早就有比较深刻的认识，在春秋战国时期成书的《黄帝内经》中称为“寝汗”。“寝”是指睡觉，有个成语叫“废寝忘食”，是说顾不得睡觉并忘了吃饭。很显然“寝汗”就是在睡觉的时候出汗。到了汉代，医圣张仲景在《金匮要略》一书中，形象地用“盗汗”来命名人们在睡梦中出汗这种病证。自此以后，历代医家均沿用些名，迄至现今不论是医生还是干其他行业的人都知道盗汗是一种什么样的病证。
盗汗是一种临床常见的症状，尤其是久患各种慢性病、体质虚弱之人更为多见。中医认为，盗汗多由于气阴两虚，不能收敛固摄汗液而引起，若盗汗日久不愈，则更加耗伤气阴而危害身体健康。而采用食疗方法，不仅能防治且可益气滋阴而健身，因此需要掌握一些家庭容易制作的药膳，供盗汗患者使用。
上文中对晚间睡觉半夜出汗是什么情况给出了明确的介绍，可以看出，晚间睡觉出汗是典型的盗汗现象，这与肾虚有这直接的关联，因为肾虚不足才会让人们出虚汗，此时就需要尽快的采取一些措施来调理和保养好自己的肾脏了。
