长期落枕一般可以通过更换枕头,热敷,针灸等方式进行改善,建议在医生诊断之后选择。
1、更换枕头:如果是由于枕头过于坚硬的原因造成,可以通过更换柔软枕头改善。
2、热敷:如果是由于局部受凉或者循环代谢交叉原因导致,可通过热敷方式进行调整。
3、针灸:如果是由于患者自身局部出现经络淤堵情况造成,可通过针灸方式放松肌肉以及促进经络循环。
除上述方式外,如果患者是由于颈椎病原因造成,也可通过牵引等方式进行改善。建议患者根据自身情况选择。
长期落枕一般可以通过更换枕头,热敷,针灸等方式进行改善,建议在医生诊断之后选择。
1、更换枕头:如果是由于枕头过于坚硬的原因造成,可以通过更换柔软枕头改善。
2、热敷:如果是由于局部受凉或者循环代谢交叉原因导致,可通过热敷方式进行调整。
3、针灸:如果是由于患者自身局部出现经络淤堵情况造成,可通过针灸方式放松肌肉以及促进经络循环。
除上述方式外,如果患者是由于颈椎病原因造成,也可通过牵引等方式进行改善。建议患者根据自身情况选择。