苔质的厚薄，透过苔质能见到舌体，称之薄苔，否则为厚苔。黄色是表明体内有热，中医上认为舌苔是胃气夹食物之气上潮于舌头所成。
舌苔厚，有口气，一般说明胃有点小问题。如果目前没有其他不舒服的感觉，可先从饮食起居调养入手。保持生活规律，情志舒畅愉快，吃容易消化的食物，多吃蔬菜，水果，少吃肥腻，油炸食物，最好不喝酒，不吸烟。
舌苔厚，黄还要看看会不会腻，中医讲的“腻”就好比是东西“油”的感觉，如果有那说明是体内有湿热，需要化湿清热。
单纯舌苔厚黄，黄说明体内有热，建议晚上食物吃清淡点，偏凉一点，不饮酒，自身能较快调理过来，因为舌苔有时和天气也有相关关系，夏天暑湿胜，舌苔易厚，这些如果没有特殊不适，可以在日常生活中有意识的吃些化痰清热的东西，如：薏苡仁，莲子，芡实，茯苓，陈皮等等，均有一定疗效。
除了望舌苔外，建议看看自己舌质，可以和嘴唇对比，如果是偏红，就是属热，偏淡多属脾虚，偏暗就有可能是血瘀了。
引发七个月宝宝出现舌苔发黄以及厚重的症状的原因有可能是因为上火导致的，因为上火是会导致患者的口腔以及情绪方面等出现问题的，会导致失眠以及烦躁的症状，还会导致舌苔
舌苔，是我们在吃东西的时候，由于咀嚼和吞咽食物，唾液和食物的冲洗，所形成的物质，因为长相苔状，因此叫舌苔，主要是由我们口腔中的食物碎屑、唾液、细菌以及渗出的白血
闺蜜才至上//问#我最近这段时间时他又黄又厚水利觉得苦苦的，整个人都觉得心烦气躁，而且有明显得口臭，舌苔黄厚口臭怎么办呢？大众养生网小编解答：舌苔黄厚一般是一种
淺唱、那悲傷问#这几天有些上火，早晨起来刷牙的时候就感觉嘴苦，然后伸舌头照了一下镜子，发现我的舌苔厚黄。请问，舌苔厚黄吃什么食物好？大众养生网小编解答：你这种情
雨在倾泻问#宝贝现在有五个多月了，我每天都是积极非常细心的照顾宝宝，昨天竟然意外的发现宝宝的舌苔发黄还厚，不知道小儿舌苔黄厚是什么原因？大众养生网小编解答：孩子
莫离、莫不弃问#最近这段时间一直都是感觉自己的身体不是很好的，有时候总是出现一些舌头不好的表现，现在直接是出现了很多的黄色的东西，怎么办呢？大众养生网小编解答：
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