吃太多辣椒胃痛怎么办呢

作者:xuyan3285  时间:2015-09-06 20:29:03  来源: 大众养生网

胃痛的感觉相信很多人都经历过,现在很多年轻人的胃都特别不好,主要是因为饮食不当或者吃了不该吃的东西而致的。辣椒吃太多也会刺激胃部,可能吃的时候很过瘾,但是吃完之后胃部会疼痛难忍,吃太多辣椒胃痛怎么办?

首先说当我们空腹的时候是不可以吃辛辣食物的,空腹的时候吃完奶辛辣食物胃疼的感觉会加重,几率也会很大,所以最好是吃一点东西不饿的时候吃辣的东西。尤其是大蒜。

其次就是想喝酒的时候可以提前和一杯牛奶,这样可以在胃里形成一个保护膜,是胃病的几率大大减轻。

最后就是经常胃疼的人,一定要禁止食用辛辣刺激性食物,他会加重胃病的病情,不可以图一时口快,而不管不顾得去吃一些自己喜欢的刺激性食物,以免造成胃溃疡等严重的胃部问题。

可以喝一些牛奶,这样即可以缓解辣椒的刺激气味又可以很好的保护胃黏膜。牛奶不能大口大口的喝,要慢慢的喝下去,最好是温的。或者少许盐放在温水里慢慢的喝下也可以缓解胃疼的。

如果要吃很辣的食物,切记不要空腹,吃之前喝一点牛奶,或者吃一些食物,吃完之后也应该多喝水。如果您的肠胃不好,是不建议吃辣的食物的,以免出现胃部不适,若是疼痛难忍,一定要及时到医院做治疗。

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