QQ糖吃多了有什么坏处

作者:小雨  时间:2014-07-01 14:08:37  来源: 大众养生网

QQ糖主要成分有麦芽糖、白砂糖、葡萄糖、明胶、柠檬酸等,是一种比较安全的配料,适量食用一般不会给身体带来严重的不良后果。如果吃得太多,就会引起龋齿、血糖升高、胃肠道不适、肝脏负担加重等不良反应。

1、龋齿:口腔内有大量的细菌,QQ糖吃多了,细菌和糖结合就会形成酸性物质,破坏牙齿的釉质,长期食用可能会形成龋齿;

2、血糖升高:QQ糖中的糖类物质会影响人体内的血糖波动,糖尿病患者吃了太多,就会引起血糖升高,加重糖尿病症状;

3、胃肠道不舒服:QQ糖糖有很大的弹性,明胶是很难消化的,如果吃的太多会刺激胃肠道的蠕动,对于胃肠消化功能不佳的人,就会有腹痛等不适症状;

4、肝负荷加重:QQ糖中的主要成分是糖,肝糖主要是分解和代谢,如摄入过多糖,会加重肝脏的负担。对肝功能不良者,不宜过量服用QQ糖,以免加重病情。

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