年轻人尿酸高应该做好饮食调整、适当运动，听从医生指导，选择药物治疗等。
1、饮食调整：年轻人尿酸高可能是长时间摄入嘌呤含量丰富的食物导致，比如说啤酒、海鲜、动物内脏等，应该做好饮食调整，选择吃低嘌呤饮食。
2、适当运动：年轻人如果过度运动可能会导致出汗比较多，没有及时补充水分，血液浓缩出现尿酸升高，应该适当运动，及时补充水分。
3、药物治疗：年轻人尿酸高做好饮食调整、适当运动之后没有恢复正常，可以遵医嘱利用药物治疗，比如说苯溴马隆片、别嘌醇片等。
除以上方法，还需要多注意休息，避免干重体力劳动。
尿酸如果超过一定的正常值以后，一般是痛风的可能，是因为新陈代谢的原因所致的一个疾病，如果没有及时的控制的话，是会导致全身性的疾病，尿酸高是会导致脚痛的现象，所以
一直有很多人会误以为柠檬水喝起来很酸，所以柠檬是酸性的食物，这并不完全正确。虽然很多水果都可以根据口感进行酸碱性划分，但也不能一概而论。经过科学验证，柠檬含有一
情留一点痴问#我一直都有痛风，所以很多东西也不敢吃，现在控制得比较好了，有人让我多喝一点苦荞茶，说可以降低尿酸，是真的吗？大众养生网小编解答：苦荞茶有一定的降低
尿酸高的人不能吃含嘌呤高的食物，如菠菜、花生、猪肉、内脏、豆类等，还有很多的海鲜都不能吃，虽然海参也是海鲜，但是海参的主要成分是蛋白质，嘌呤含量比较低。所以尿酸
根据你所叙述的这种情况，患者在这阶段是可以选择吃一些鱼的，对患者身体健康没有什么太大的影响，但是也不建议你吃特别多，平时要注意适当就可以了，建议患者在这阶段不要
酸奶是一种挪动肠胃的有益饮料，也是很多人都喜欢喝的饮料。但是，对于尿酸高的患者是可以喝的，但最好不要喝太多，最好的是多喝水，好好地平衡自己的膳食。如果尿酸高了，
