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尿酸高的人还可以喝柠檬水吗?

这片废区问:2015-01-27 10:18:50关键词:尿酸高柠檬水功效

我近期到医院开展员工入职体检,出现意外察觉自己的血尿酸较为高。我由于长期性喝柠檬水,如今出現这一问题,还能喝柠檬水么?

大众养生网网编解释:
一直有很多人会误认为柠檬汁喝起來酸酸的,因此 青柠檬是酸碱性的食材,这并不完全的正确。尽管许多 新鲜水果都能够依据口味开展酸碱度区划,但也不可以一概而论。历经科学研究认证,青柠檬带有一定水平的碱性物质。一切正常状况下,尿酸偏高的人不能吃海鲜喝酒,全部柠檬汁还要适当。自然事儿沒有肯定的,青柠檬也不是一点都不能吃,平常的间隔时间有时候品味下還是能够的。

小编推荐 :
1、多喝苦荞茶能降低尿酸含量吗?
苦荞茶有一定的降低尿酸的作用,苦荞茶是典型的碱性饮品,碱性环境可以减少肾小管上皮细胞对尿酸的重吸收,因此可以加速尿酸的排泄。除了控制嘌呤含量高的食物的摄入,还应每天大量饮水,也能预防尿路结石。还有很多食物也是碱性的,比如白菜、油菜、胡萝卜、还有瓜类,很多呈黄绿色的蔬菜都是碱性的,可以多吃一些。特别要注意的是,一定要严格忌酒。 ...[查看全文]

2、尿酸高了能不能吃黑豆,吃了会怎么样?
尿酸是体内嘌呤代谢产生的一种废物,对人体无益。检测尿酸主要是了解体内嘌呤代谢情况,以及早发现高尿酸血症。嘌呤是核酸发生生物化学反应的一种产物。因此看来尿酸反应的是体内核酸代谢途径和水平。高尿酸血症导致循环系统的尿酸中毒,造成各系统的损害,最常见的是痛风。黑豆含有丰富的营养素,是一种营养价值极高的豆类。黑豆含有很大成分的蛋白质,热量高,但是高尿酸者要严格控制热量和蛋白的摄入,所以尿酸高者要避免吃高嘌呤和高蛋白、高热量的食物。饮食对于尿酸高者至关重要。 ...[查看全文]

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