后症状:
(1)外周寡关节炎,特别是下肢寡关节炎,腰和(或)脊柱、腹股沟、臀部或下肢酸痛不适,持续6周以上。
(2)晚上有明显的晨僵或夜间疼痛。
(3)运动后缓解。
(4)足跟痛或其他肌腱附着点病。
(5)虹膜睫状体炎现在或既往病史。
(6) AS家族史或HLA-B27阳性。
(7)非甾体抗炎药(NSAIDs)能迅速减轻症状。
防范措施:
1.要避免剧烈的负重,使病变加重。不要长时间保持一个姿势不动。长时间坐着的时候,每小时要起来活动至少十分钟。不要使用腰背束缚器(会减少活动),加重脊椎炎。
2.不要在睡觉的时候垫枕头,也不要睡软床。睡前平躺并保持背部直立。
3.早上起来后脊椎僵硬的时候,可以用热水浴来改善。热敷对缓解局部疼痛也有一定的效果。不要抽烟 ,以免伤肺。
4.谨防外伤,开车时一定要系好安全带,尽量不要骑机动车辆。
5.寒湿季节时,多注意预防症状复发。
6.胃肠道及泌尿道的感染往往会诱发脊椎炎,所以要注意饮食卫生,多喝开水,多吃青菜水果,避免憋尿和便秘。
7.观察其他家族成员是否有强直性脊柱炎的症状,背酸痛,晨间僵硬等。如有,应尽早就医。
对于强直性脊柱炎,大家有什么新的看法吗?事实上,只要正确认识疾病,就能及早控制病情,减少痛苦。以上疾病的预防注意事项在上面,如果你的家人有强直性脊柱炎的病史,一定要引起注意,提早预防最重要。
