甘油三酯高还能喝红酒吗?

作者:fyy12  时间:2015-08-29 00:14:18  来源: 大众养生网

可以喝,但是不要过量的,葡萄酒本身不调节血脂,但是葡萄酒内含有多种无机盐,其中,钾能维持心脏神经的兴奋性;钙能镇定神经;治疗惊厥,镁是心血管病的保护因子,缺镁也容易易引起冠状动脉硬化。

这三种元素是构成人体骨骼、肌肉的重要组成部分;所以少喝对于心脑血管是有好处的,但是大量饮酒不适宜,甘油三酯高可以少吃油腻的食物,适量的运动,可以吃阿乐之类的调节血脂,可以多活动,减肥也可以达到减肥的目的。

其实,高血脂患者应低脂饮食,可以喝红酒的,但要少喝。血脂高于正常人的一倍,在饮食方面低盐低脂,不吃肥肉、鸡蛋黄、动物的内脏、鸡皮、鸭皮等,并且配合良好生活习惯、适当的身体锻炼,减肥来逐渐纠正。红酒可以适当喝,不能过量,平时不能喝浓茶咖啡,可以多喝淡茶,建议坚持饮用亦舒堂火麻生态茶进行调理,对调理血脂有良好作用,茶中含九种草本植物配制而成,具有预防改善降血脂作用。

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