说话容易激动解决方法有在说话前深呼吸、抑郁症、躁狂症等，具体方式需要根据引起说话激动的原因判断。
1、说话行深呼吸：如果是因为个人神经较为大条，所以在说话时容易激动，可以在说话前做深呼吸，使心情能够稳定，从而避免此类情况出现。
2、抑郁症：当自身患有抑郁症时，可能会在对话中，由于对方的某些语言，导致自身说话变得激动，可以在医生指导下服用盐酸舍曲林片、阿米替林片、西酞普兰片等药物治疗。
3、躁狂症：躁狂症会使自身无法正常控制自己的情绪，造成说话时比较激动的现象，可以在医生指导下服用卡马西平片、丙戊酸钠片、奥氮平片等药物治疗。
除上述原因外，也可以通过增加饮水量、缓解焦虑等方式，避免在说话时容易激动，日常生活中也需要对其加以重视，并在医生指导下积极治疗。
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