1、首先要注意均衡饮食与生活习惯。减少使用烟、酒及辛辣刺激性食物，避免可能传染感冒的场合，都可以保持鼻、咽及耳咽管的健康，进而防止中耳炎的恶化。
2、病人要保持周遭环境的安宁，不可运动过度，不能吹奏笛子及气球，随时漱口保持口腔卫生，尽量用鼻子呼吸，睡觉侧躺时将病耳朝下，擤鼻涕时不可过猛，并且适当的运动也有助于鼻道耳咽管畅通，维持中耳的排泄与通气功能。
3、要注意养成正确的医疗习惯，遵照耳鼻喉科专家的指导与治疗绝不可自作主张，认为症状减除而自行停药，中止治疗，以致病情转为慢性或产生副作用。
4、在慢性中耳炎有耳膜穿孔者，特别要防止不洁的水经外耳道进入中耳(例如洗头、游泳等)，造成发炎的加重，必要时可用耳塞塞住耳道来预防，若水进入耳朵时，可用吹风机吹乾，或侧跳使水份流出，避免挖耳朵使其再受伤害。
5、为了防止出现耳膜发炎的症状，可以在平时的饮食上也多加注意，可以多吃一些像茄子、胡萝卜、丝瓜、芥菜等食物，可以有效的预防和缓解病情。
耳膜穿孔主要的治疗原则是不可以往耳朵里进入液体，不管是洗澡时候的水还是其他的液体药物，否则可能会导致更加严重的溃烂情况。并且应该以口服药为主，主要是采用抗生素来
耳膜穿孔能不能自愈要看情况，如果是轻微的，对听力没有太大影响的话，注意两三天就能够自愈的，如果是影响听力，出现难受，头晕的现象，是没有办法自愈的，如果两天了，耳
生活中很多人出现耳膜穿孔多是因为掏耳朵的不良习惯，当明确诊断为耳膜穿孔后应该及时去正规的医院就医，在医生的指导下配合治疗，不要洗耳或者滴耳，以免操作不慎出现细菌
耳膜穿孔一般不会是轻伤，如果出现耳膜出血，没有治疗及时回导致患者耳聋的，所以建议还是尽早去医院进行仔细的诊治，不要错了最佳的时机，出现因为耳膜穿孔导致的耳聋，那
鼓膜穿孔的情况会造成听力下降，而且可能会出现耳鸣的情况，如果还在流血就要及时的去医院里面检查一下。耳膜穿孔，会出现中耳炎，一般也被称为是慢性的中耳炎,多半是幼儿
引起耳膜穿孔的因素有很多，比如说有长期掏耳朵的坏习惯、打架斗殴过程中撞击又或者是昆虫乱入等，出现耳膜穿孔的治疗和预防方法也很多，比如说保持外耳道清洁干燥，如果是
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足部穴位
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