有效避免胃反酸可以减少甜食、调整作息、调整情绪等，才可以促进身体恢复。
1、减少甜食：最好不要频繁的吃含糖食物，以免对胃部造成刺激，可能会出现胃反酸现象。
2、调整作息：要养成规律作息，才可以使身体得到放松，同时还能促进胃部蠕动，能有效避免胃反酸。
3、调整情绪：避免胃反酸还需要适当调整情绪，最好不要过度紧张和焦虑，有可能会影响到正常胃部功能，还会出现消化异常。
除此以外，也可以服用药物，需要严格遵医嘱使用。
有效避免胃反酸方法是什么
作者：zllwin 时间：2015-07-18 23:54:23 来源：
大众养生网
- 男科医院
- 妇科医院
- 皮肤科医院
猜你喜欢
相关招募推荐
- 【中重度斑块型银屑病】中重度斑块型银屑病成人患者|HPP737胶囊
- 【非小细胞肺癌】招募非小细胞肺癌患者｜MK-3475A注射液｜默沙东研发（中国）有限公司
- 【哮喘】招募哮喘患者｜SHR-1703注射液｜恒瑞
- 【过敏性哮喘、咳嗽变异性哮喘、哮喘、小儿哮喘、心源性哮喘】招募哮喘患者|阿斯利康|布地格福吸入气雾剂
- 【白癜风】辉瑞_白癜风_B7981040_三期_JACK/TEC抑制剂
- 【非小细胞肺癌】招募鳞状非小细胞肺癌患者|TQB2450注射液|正大天晴
- 【食管癌】招募食管癌患者｜靶向 Nectin-4 ADC｜迈威
- 【系统性红斑狼疮,皮肤红斑狼疮,】招募系统性红斑狼疮患者|Enpatoran
- 【非小细胞肺癌、肺癌、肺鳞状细胞癌、肺腺癌、小细胞肺癌、中央型肺癌、周围型肺癌】招募实体瘤患者｜JAB-21822片｜北京加科思新药研发有限公司
- 【直肠癌】招募结直肠癌患者|盐酸安罗替尼胶囊|正大天晴
相关文章
- 身体器官有记忆！6大器官的小毛病容易反复1901阅读
- 糜烂性胃炎严重吗6822阅读
- 恶心反酸水是怎么回事2986阅读
- 胃酸过多的症状有哪些3942阅读
- 慢性胃肠炎的症状主要有哪些5124阅读
- 胃酸过多怎么办啊3941阅读
- 半夜胃反酸什么原因1222阅读
- 治疗胃酸方法，六招拯救反酸的胃7610阅读
- 胃酸反流性咽喉炎的治疗和预防2690阅读
- 吃了东西胃反酸怎么治5557阅读
- 肚子胀胃反酸水怎么办？9636阅读
- 喝牛奶胃反酸是怎么回事3776阅读
- 胃反酸想吐该怎么办5148阅读
- 便秘一般怎么办8284阅读
相关问答
问胃反酸水是什么原因导致的？
鲜血赎罪问#这段时间不论是饭前还是饭后，总是赶到胃里面不舒服。更闹心的就是经常反酸水，甚至都吐酸水。本以为是吃的不好，现在都按照正常的作息吃饭，可是还是没有解决
问老年人胃反酸吃什么食物比较好？
住持，請留步！问#我身体这几天也没有不舒服的情况，只是在吃东西的时候老觉得自己口中有酸水，也有胃反酸的感觉，明明刷牙也还有口臭，因此胃反酸应该多吃些什么食物？大
问胃疼反酸水是怎么回事？
伤灬与世隔绝问#我最近总是感觉到胃比较痛，而且有反酸水的感觉，有时候也会有反胃恶心等症状，请问胃疼反酸水是怎么回事？大众养生网小编解答：你所说的情况可能是患上了
问胃反酸拉肚子是怎么回事啊？
血顺着地的裂痕问#我这段时间总爱拉肚子，胃一直还反酸，然后去医院检查医生给我讲是由于胃里面造成的，请问这个胃反酸拉肚子是怎么回事啊？大众养生网小编解答：根据你所
问胃部反酸应该怎么治疗
身中情花毒问#今天早上起床一直感觉自己的胃不舒服，然后早饭也只是吃了一点点，吃完之后休息一会就起来把早饭吐了，一直在反胃酸，我该怎么办？大众养生网小编解答：反胃
问胃酸反流了怎么办才好？
背對背擁抱问#早上起来的时候还经常口干，会觉的很苦，白天的时候还会很难受，喉咙口像火烧一样的感觉，总觉得有股酸水要吐出来，这要怎么治才好？大众养生网小编解答：建
养生食疗
一周热门
热点排行
- 饮食
- 偏方
- 减肥
- 美容