俗话说得好，眼睛是我们心灵的窗户，是我们看一切事物的基础，我们只有保护好我们的眼睛，能够看得高看得远，小孩子从小就要保护好自己的视力，一些学生经常有看书，眼睛疼这样的状况，下面就介绍几种看书眼睛疼的治疗方法。
一般见于用眼过度,针对这种情况食疗很重要,多吃胡萝卜,豆类,红枣.奶类动物的肝脏瘦肉,可以适当补点维生素A,C,E.可以吃点中药杞菊地黄丸.
(1)有意识地增加眨眼睛的次数;
(2)放大监控的文字，降低画面，眼睛不要睁得太大;
(3)不要正面对着空调机的风;
(4)增加眼睛周围的湿度;
(5)点用人工泪液型的眼药;
(6)热敷眼睛等。
现在的学习压力越来越大了，看书眼睛疼已经变成了一种比较普遍的现象，在看书的时候要注意自己看书的姿势，不要躺在床上看书，不要在阳光特别强的地方看书，时间久了，可以向远处眺望，给自己的眼部适当的缓解。
首先你需要确认的事情是你的眼睛是不是得了什么病，如果是因为得了病导致眼睛疼痛，最好的办法就是去医院好好的去医院做一个检查然后让医生好好的进行治疗，如果是因为平常
一般眼睛疼可能是感染病毒导致结膜炎的症状，因为眼周组织感染细菌导致的障碍性问题，炎症的治疗也是需要注意加强，要注意及时缓解消炎眼部问题。平时要注意饮食健康，适当
月子期间一定要注意按时休息，不能劳累过度，不要整天对着电脑以免视力疲劳，用电脑一段时间后一定要闭上眼睛轻轻按摩脸部，也可以向远处眺望，这样有助于缓解视力疲劳，也
经期出现头疼眼睛疼恶心的现象，考虑是和脑血管出现异常有关，考虑是因为月经期的时候，内分泌失调引起脑血管痉挛性头痛的现象，因为月经的时候，血会变得更加的粘稠，这个
根据你的描述情况来看很可能是因为你的眼睛眼压比较高引起的现象，明天眼睛眼压比较高有很多原因，可能是因为生态的交感神经没有经过运动，而有一些阻碍不能够很好的调节全
眼睛疼痛与睡眠有很多的关系，同时睡眠不足不仅会导致疲倦，同时也会造成眼部的不适。对于没有睡好眼睛疼痛的情形，首先应避免熬夜，规律生活，确保良好的睡眠，如果有影响
