晚上总是饿可能是消化过快、进食过少、糖尿病、胃肠功能紊乱、心理因素等原因有关，可以根据病因进行针对性治疗。
1、消化不快：人在进食之后如果消化过快，很快使人产生饥饿感，可以适量吃一些食物补充。
2、进食过少：如果晚上在吃晚饭时吃的过少食物会很快被消化，到了夜间时会出现饥饿情况，出现饥饿时可以适量喝一杯热牛奶缓解。
3、糖尿病：糖尿病患者主要表现为多食、多饮、多尿、消瘦等，所以患者晚上出现饥饿感，可能跟糖尿病有关，需要到医院做一下血糖检测，跟糖尿病有关，可在医生指导下口服降糖药治疗，比如格列美脲片、盐酸二甲双胍片、格列喹酮片等。
4、胃肠功能紊乱：在出现胃肠功能下降后，也会引起晚上有饿肚子的症状，还需要遵医嘱使用乳酸菌素片、益生菌颗粒、双歧杆菌乳杆菌三联活菌片等药物治疗。
5、生理因素：出现焦虑症和抑郁症等疾病也会引起有饿肚子的症状，还需要通过心理疏导治疗。
在治疗期间还需要注意腹部保暖，才可以减少冷空气刺激和提高胃肠功能。
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