按摩小拇指有什么功效

作者:zllwin  时间:2015-07-02 19:35:14  来源: 大众养生网

按摩小拇指的功效主要包括增强免疫力、放松关节以及提高手指灵活性等,能起到一定的养生保健作用。

1、增强免疫力:按摩小拇指有疏通经络的作用,还能使局部毛细血管扩张,从而促进小拇指部位血液循环,增强个人免疫力,有效降低疾病发生的几率。

2、放松关节:适当按摩小拇指还能使小拇指部位的关节得到放松,从而舒缓关节压力。

3、提高手指灵活性:随着年龄增长,人体肌肉、筋膜组织及韧带等组织均会出现不同程度的老化,从而使手指的灵活性下降,经常按摩手指能促进血液循环,延缓衰老,从而在一定程度上提高手指灵活性。

除以上常见功效外,按摩小拇指上特定穴位,还有辅助治疗疾病的作用。

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