克服恐惧感与恐惧的心理的方法是什么

作者:shanshan  时间:2015-06-06 17:59:18  来源: 大众养生网

克服恐惧感与恐惧的心理的方法可以通过消除病因、药物治疗、经常交流学习等进行克服。

1、消除病因:患者首先应明确导致患者产生恐惧感的病因,尽量避免接触病因,在医生的积极配合治疗下消除病因。

2、药物治疗:可以在医生的指导下使用抗焦虑的药物进行改善,比如盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等,如果在服用药物后出现药物的不良反应,建议患者及时到医院进行就诊。

3、经常交流学习:在平时多与他人进行交流和沟通,逐渐会克服恐惧的心理。

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