大便带白色粘稠物的注意事项有哪些

作者:xmdgz  时间:2015-05-21 18:47:00  来源: 大众养生网

无论是从病因病理上来看,大便带白色粘稠物已是我们生活中比较常见的一种疾病,许多人不顾白天上班劳累,晚上熬夜看球赛,不少人健康亮起了红灯。据悉,这段时间以来青年患者激增,加上每晚看球必定启动啤酒+炸鸡薯片花生米的消夜模式。那么,大便带白色粘稠物的注意事项有哪些?

在日常生活中长期坚持以下生活习惯:

1、晨起饮白开水一杯500ML,可加少许蜂蜜或芝麻粉;

2、多吃富含纤维素的菜如芹菜、燕麦、魔芋粉、笋等。

3、适当锻炼身体,促进胃肠道蠕动,也可自我按摩腹部;

4、养成每日定时排便习惯,避免大便在体内停留过久而水分过度吸收难于排出。如果坚持以上方法,即便是不用药的话,慢慢也会调过来的。

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