膝关节急性滑膜炎通过一般治疗、热敷、药物等治疗。
1、一般治疗：膝关节急性滑膜炎有可能是关节磨损或者骨刺引起，如果症状不是很严重，要做好局部的保暖措施，避免频繁运动。
2、热敷：膝关节急性滑膜炎伴胸围有关节部位的肿胀疼痛等，可以通过局部热敷，能有效消除局部的严重改善疼痛。
3、药物：膝关节急性滑膜炎随着病情的发展会伴随有明显的疼痛，需要在医生的指导下服用非甾体类药物治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释、塞来昔布胶囊等。
除了以上三种常见的治疗方法，也可以选择针灸或者手术方法治疗，需要根据病情的严重程度决定。
遇到肌肉拉伤的情况，你一定不要再跑步了，如果忽视拉伤的严重性的话，可能会导致拉伤的程度更加的严重，导致不可挽回的后果。所以这时候你应该要注意休息，减少自己的运动
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