怕冷是阳虚，属于阳虚的症状，阳虚分为肾阳虚、肺阳虚以及脾阳虚等，建议及早到正规医院的中医科，并选择经验丰富的中医生进行调理治疗。
阳虚通常是因为先天性发育不足导致的，也可能是房事不节制导致的现象，如果出现气血亏虚，肾气亏损等，也可能会导致阳虚。阳虚除了怕冷的症状之外，还会出现没有精神、身体乏力、完谷不化、容易疲劳、畏寒、手脚发凉、睡眠质量不好、失眠多梦、面色白、性功能减退、精神不宁记忆力减弱、身体浮肿、下肢水肿、脱发等症状。如果是男性患有阳虚，还可能会出现阳痿早泄、睾丸坠胀以及疼痛的症状。而如果是女性患有肾阳虚，则可能会出现宫寒、痛经、月经不调、乳房胀痛以及崩漏等症状，严重的会影响生育功能，导致出现不孕的症状。如果是肾阳虚会出现腰膝酸软、小便清长等症状。可以在医生的指导下使用金匮肾气丸、真武汤、四神丸等中成药，可以起到温补肾阳的作用。如果是肺阳虚，可能会出现呼吸无力、咳嗽气短等症状，可以使用桂附地黄、人参胡桃汤、保元汤等中成药进行治疗。而如果是脾阳虚可能会出现食欲不振、干呕、恶心等症状，可以使用健脾丸以及温脾丸，香砂六君子丸等中成药进行治疗。
阳虚在使用药物调理的同时，还需要注意饮食清淡，保证充足的睡眠，不要熬夜。
